長野・野尻湖ガイド
7月8月
長野・野尻湖ガイドプラン
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カヤック・SUPツアー
どんな服装？持ち物は？
【服装】ラッシュガードなど速乾性のあるウェア上下、ウォーターシューズもしくはスポーツサンダル、カッパ上下（雨天時）、ウィンドブレーカー（季節によって、薄手の化繊防寒ウェア）
【あればよいもの】帽子、サングラス
【持ち物】 飲み物、日焼け止め、眼鏡バンド、防水ケース
※携帯電話を持参したい方は防水のケースを各自ご用意いただき、防水落下防止対策をした上で自己管理をお願いします。
カヤック・SUPツアー
ツアーの流れ
1
集合場所へお越しください
予約確認メールでお送りした野尻湖湖畔の施設へご集合お願いします。集合場所には着替え・お手洗いを利用してもらえます。事前に着替えを済ませてご集合いただけるとパドリングの時間が増えますよ！
２
受付・着替え
申し込み用紙のご記入をお願いします。体調チェック記入欄もあるので、不安なことがあれば事前におしらせください。更衣スペースでお着替え・おトイレをすませましょう。荷物はお車で保管をお願いします。
３
いざ野尻湖へ！
飲み物などを準備します。携帯電話を持参したい方は防水ケースなどにしっかり入れて、落下防止対策もお願いします。さぁ、野尻湖へでかけましょう！
４
まずは陸上の練習からスタート
初めての方もパドルの持ち方から始めましょう。漕ぎ方の練習をして、イメージトレーニングはばっちり！ＰＦＤ（ライフジャケット）もしっかり装着していきます。
５
野尻湖へ出発！
いよいよ野尻湖へ漕ぎ出しましょう！最初はゆっくり、段々慣れてきたら、どんどん沖へすすんでみましょう。
６
水上のお散歩を楽しみます！
マイペースで安心安全に参りましょう
時には水の上で手を休め、自然と一体になった感覚を味わいます。夏は水中でお休みも心地が良いです。どこまで漕いでいこうか、相談しながら水上のお散歩タイムへ。
７
コーヒータイムでハッピー
早朝ツアーはコーヒーを淹れます。モーニングコーヒーを召し上がれ
８
無事にゴール、着替え場所へご案内してツアー終了です
楽しい時間はあっという間。おつかれまでした！更衣室にご案内してツアー終了となります。ありがとうございました。
