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ヨガ

五感で感じるヨガ
​自然から教わるあるがままに、いまこここに

 

ヨガクラス一覧

イベントからレギュラークラスまで
身体が硬くても、初めてでも、男性でもご参加できます

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ヨガで清々しい一日のスタートを

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体も心も解放される楽しい時間

折りたたみ式ヨガメイト

1人でもお友達グループでも

カップル瞑想

地元公民館での定期開催

ヨガ ​服装・持ち物

​【服装について】

動きやすい服装でお越しください。ヨガ用でなくても大丈夫です。外で行うヨガは気温の変化が大きいので、調節できる服装でお越しいただくことをおすすめいたします。

【SUPヨガの服装について】
水に濡れると綿製品は体温を奪います。速乾性のある化繊のウェアをおすすめします。水辺、浅瀬を歩きますので、ぬれても良いサンダルやシューズでお越しください。

【持ち物】
​タオル、飲み物、(帽子、サングラス、日焼け止め)
​※ツアー中携帯電話やカメラを持参したい方は、防水・落下防止対策をできるようなケースなどをご用意ください。

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